Одноминутный менеджер и жизненное равнове­сие - Кеннет Бланшар

Книга «Одноминутный Менеджер и жизнен­ное равновесие» является очередной частью Биб­лиотеки Одноминутного Менеджера. Мы входим в стремительно меняющийся и полный стрессов двадцать первый век, и во времена, когда един­ственными предсказуемыми вещами в нашей жиз­ни являются смерть, налоги и перемены, каждо­му человеку нужна помощь в восстановлении ба­ланса личной и профессиональной жизни.

Одноминутный Менеджер встречается здесь с посетителем совершенно иного рода. Это профес­сор университета, который приходит к Одно­минутному Менеджеру, чтобы научить. Одно­минутный Менеджер узнает от него, что ключом к достижению баланса между работой и личной жизнью и управлению стрессом является время, которое мы тратим на физкультуру и здоровье.

Он узнает, что, работая над своим физическим здоровьем, он меняет к лучшему не только свою жизнь, но способен также значительно повысить производительность труда и уровень удовлетво­ренности сотрудников своей компании, пропаган­дируя программу здорового образа жизни. Одно­минутному Менеджеру становится совершенно яс­но, что здоровые люди не только чувствуют себя лучше, они и работают лучше, добиваясь луч­ших результатов.

Во многих отношениях эта книга автобиогра­фична. После феноменального успеха книги «Одно­минутный Менеджер», написанной мною в соав­торстве со Спенсером Джонсоном, у меня появи­лось столько благоприятных возможностей для работы, что я позабыл обо всем остальном. Я раз­дулся до 107 килограммов, так что даже при росте в 180 см мне приходилось констатировать, что я «слишком короток для своего веса». Если присово­купить сюда тот факт, что я не мог пробежать и квартала без одышки, станет ясно, почему я сам был первым нуждающимся в корректировке своего образа жизни. Во время написания этой книги я понял, что поддержание здорового образа жизни — то, что называют «легче сказать, чем сделать».

Книга "Одноминутный менеджер и жизненное равновесие" Кен Бланшар, Д.У. Эдигтон, Марджори Бланшар - купить книгу The One Minute Manager Balances Work And Life ISBN 978-985-15-2149-0 с доставкой по почте в интернет-магазине

Работая над книгой и над своей физической формой, я попросил присоединиться ко мне двух очень важных в моей жизни людей. Один из них — мой давний друг и коллега Д. У. Эдингтон, доктор физвоспитания, обладающий огромными знаниями в вопросах биохимии и более десяти лет возглав­ляющий кафедру физвоспитания и научно-оздоро­вительный центр Мичиганского университета; вто­рой — моя жена Марджори Бланшар, доктор на­ук, признанный эксперт в вопросах пропаганды здорового образа жизни, планирования жизни, управления стрессом, она более двадцати лет кон­сультирует различные компании.

И Ди, и Марджори давно уже убеждены, что, работая над своей физической формой, человек способен существенно снизить восприимчивость к стрессу и обеспечить баланс в своей жизни. Они убедили в этом меня, а я уговорил Одно­минутного Менеджера. Мы надеемся, что, про­читав эту книгу, вы дадите себе слово вернуть контроль над своей жизнью, который достигает­ся через здоровье и физический тонус, а затем дадите почитать эту книгу людям, которые окру­жают вас на работе и дома, чтобы она могла помочь и им тоже.

Книга проповедует здоровый образ жизни, который может послужить ключом к успехам для широкого круга читателей.

Одноминутный менеджер и жизненное равнове­сие - Бланшар К., Эдингтон Д. У., Бланшар М. | ООО «Попурри» | 2002 год | ISBN 985-438-578-7, ISBN 978-985-15-2149-0, 0-688-16850-7.

Смотрите также другие материалы:

Исполнение: Система достижения целей - Ларри Боссиди, Рэм Чаран

Копирайтинг: секреты составления рекламных и PR‑текстов - Кира Алексеевна Иванова