Живопись. Фотография. Дизайн.

Register Login

Лайфхаки уверенных людей: 50 способов повысить самооценку. Ричард Ньюд­жент

Лайфхаки уверенных людей: 50 способов повысить самооценку. Ричард Ньюд¬жент

Книга «Лайфхаки уверенных людей» - это 50 советов, которые помогут вам повысить самооценку, развить уверенность в себе, научиться самообла­данию и умению контролировать ситуацию. Некоторые советы удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на измене­ния. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите прямой доступ к несокрушимой уверенности и успеху.

Важность этой книги замечательно описал один из людей, приложивших руку к ее созданию. Я имею в виду влиятельного руководителя одной из крупнейших организаций, который написал целую и, надо сказать, совершенно фантастически вдохновляющую главу. В ней он признался, что, по иронии судьбы, сам не считает себя уверенным человеком.

Для большинства людей уверенность — результат совпадения обстоятельств. В зависимости от условий, окружающих людей и ситуаций мы можем или испытывать уверенность, или страдать от ее отсутствия. Эта книга была написана, чтобы изменить подобное восприятие. На самом деле вы способны быть уверены в себе в любой момент, вне зависимости от ситуации. Эта книга расскажет о 50 способах, с помощью которых вы сможете запустить в себе естественный механизм уверенности.

Уверенность — не высокомерность

Книга "Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку" Ричард Ньюджент - купить на OZON.ru книгу Secrets of Confident People: 50 Techniques to Shine Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку с доставкой по почте | 978-5-699-84805-8 Книга "Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку" Ричард Ньюджент - купить на OZON.ru книгу Secrets of Confident People: 50 Techniques to Shine Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку с доставкой по почте | 978-5-699-84805-8

Я включил в книгу эту главу специально, чтобы любой, про­читавший ее, мог обрести настоящую, глубокую уверенность в себе, а не ее поверхностную, бесполезную «версию». Осознавать разницу между «уверенностью в себе» и «высо­комерием» просто необходимо. Быть слишком уверенным невозможно. Как вы поймете из последующих глав, настоя­щая уверенность — это качество довольно скромное. Оно не заставляет вас тянуть одеяло на себя и привлекать вни­мание; скорее — наоборот: помогает делиться им с окружа­ющими. Кому-то такая позиция может показаться уязвимой, но не забывайте, что по-настоящему уверенные в себе люди остаются таковыми даже в не самых комфортных ситуациях. Если чувство собственной значимости, сибаритство и пота­кание своему эго превратятся в ваш образ мышления, знай­те: вы пересекли черту — это уже не уверенность в себе.

Мой личный опыт

Многие люди думают, что им в отличие от других не удаст­ся стать уверенными в себе по ряду причин: обстоятельст­ва, образование или генетика. Поэтому хочу сказать сра­зу — я не всегда был экспертом в вопросах уверенности и сталкивался с теми же проблемами, что и большинство взрослых людей: лишний вес, плохая кожа, неудачные от­ношения. Несмотря на то что бизнес-тренером я стал, ког­да мне было чуть за двадцать и карьера моя продвигалась достаточно успешно, настоящую уверенность обрел позже. Поначалу это были настоящие американские горки: то есть уверенность в себе, то нет. После тридцати я открыл для себя главный секрет уверенности — и положил конец сво­ей эмоциональной нестабильности. Надеюсь, эта книга по­может и вам поверить в то, что ключ к вашей уверенности находится в ваших руках.

Повторение — мать учения

Некоторые идеи и советы будут повторяться на протяже­нии всей книги. Это сделано намеренно. Как мы помним, по­вторение — мать учения. Да и вообще мать всех умений. Мастерство зачастую достигается посредством подражания и длительного имитирования. Если вы заметили, что какая-то мысль повторяется снова и снова, то, возможно, она для вас и окажется самой полезной.

Скачать книгу бесплатно

Лайфхаки уверенных людей: 50 способов повысить самооценку. Ричард Ньюд­жент | Москва: Издательство «Э» | 2015 год | Психо­логия. Лайфхаки успешных людей | ISBN 978-5-699-84805-8

Смотрите также другие материалы:

В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали - М. Дж. Райн

Как стать гением. Жизненная стратегия творческой личности – Г. С. Альтшуллер, И.М. Верткин

Легкий способ перестать откладывать дела на потом - Нейл Фьоре