Живопись. Фотография. Дизайн.

Register Login

КАК ТРЕНИРОВАТЬ ПАМЯТЬ. Не думайте о памяти - лучше используйте ее на все сто! - Джонатан Хэнкок

КАК ТРЕНИРОВАТЬ ПАМЯТЬ. Не думайте о памяти - лучше используйте ее на все сто! - Джонатан Хэнкок

Когда-то считалось, что воспоминания хранятся в серд­це. Потом человек открыл блестящие возможности своего мозга и последние несколько веков пытается понять, что же происходит у него в голове. Но память не стоит на мес­те. Чем больше мы пытаемся найти ей точное определение, тем больше оно от нас ускользает. Не знаю, как вы, а я хра­ню основную часть своей памяти в кармане.

В мобильном телефоне у меня есть все номера, которы­ми я регулярно пользуюсь, плюс доступ в Интернет, позво­ляющий найти тех, с кем мне нужно связаться. Интернет, предоставляющий больше информации, чем я успеваю переработать, доступен в любой точке мира. В телефоне у меня списки дел, календарь с важными датами, ежеднев­ник, адреса электронной почты, карты... Будильник напо­минает утром, что пора просыпаться, голосовая запись по­зволяет сохранять информацию на ходу, чтобы вернуться к ней в свободное время, а фотоаппарат - зафиксировать любой момент моей жизни, чтобы снова пережить его в мельчайших деталях.

И все же... я очень рад, что научился использовать соб­ственную силу памяти. Это изменило мою жизнь, и мне бы хотелось, чтобы эта книга, в свою очередь, изменила вашу.

В наше время память важна как никогда. Из-за стре­мительного развития мира, огромных объемов информа­ции, которая обрушивается на нас со всех сторон, из-за ускорения темпа жизни и высоких стандартов, которые мы себе устанавливаем, память стала более ценным «про­дуктом», чем когда-либо. Конечно, сейчас появилось мно­жество технических средств - помощников, но требова­ний и трудностей намного больше, к тому же никто не станет спорить, что память все еще играет важнейшую роль во всех сферах жизнедеятельности. И дело не только в умении контролировать память, лучше запоминать и избегать провалов в памяти. Необходимо принять осознан­ное решение - использовать свою память с блеском. Уве­ренность в собственной памяти обусловлена тем, кто вы и чего можете достичь.

Книга "Как тренировать память. Не думайте о памяти - лучше используйте ее на все сто!" Джонатан Хэнкок - купить книгу Brilliant Memory Training: Stop Worrying About Your Memory and Start Using it - to the Full! ISBN 978-5-98995-092-8 с доставкой по почте в интернет-магазине Ozon.ru Книга "Как тренировать память. Не думайте о памяти - лучше используйте ее на все сто!" Джонатан Хэнкок - купить книгу Brilliant Memory Training: Stop Worrying About Your Memory and Start Using it - to the Full! ISBN 978-5-98995-092-8 с доставкой по почте в интернет-магазине Ozon.ru

У меня было несколько удивительных приключений, свя­занных с памятью. Я сам научился запоминать карты, чтобы побить мировой рекорд, потом научился запоминать любую информацию, за что получил не одну награду..., и вдруг об­наружил существование целого сообщества людей, интере­сующихся скрытыми возможностями мозга. Я стал изучать методы запоминания, которыми люди пользуются с древ­них времен. Они актуальны до сих пор, поскольку идеально подходят современному миру, позволяя запоминать быстро, в стрессовой ситуации, творчески, эффективно и с удоволь­ствием. Причем не только запоминать много информации, но делать это качественно, потому что сегодня важно не то, сколько вы запоминаете, а как вы используете свою память.

Каждый может улучшить свою память. Это практичес­кий навык, который можно приобрести и тренировать. Древние цивилизации намного лучше разбирались в са­мых эффективных системах и стратегиях, так почему бы вам не воспользоваться некоторыми успешными техника­ми прямо сейчас, чтобы значительно расширить возмож­ности своей памяти, - неважно, сколько вам лет и каких успехов вы добились в обучении?

Вы сможете запоминать больше, причем быстрее, лег­че и точнее. Вам удастся извлекать намного больше пользы из всего того, что вы узнаете, соприкасаясь с информаци­ей на абсолютно новом уровне. Вы увидите, какие преиму­щества это дает в тех областях жизни, о которых вы рань­ше и не думали, и насладитесь выгодой, которую даже не связывали с памятью: улучшатся коммуникативные каче­ства, отношения с окружающими, воображение, умение принимать решения и повысится уверенность в себе в це­лом. Вы с интересом будете смотреть в будущее, зная, как запомниться людям, и измените свое мнение о том, чего вы можете достичь, - когда приложите к этому голову.

Моя «карманная» память очень полезна, я использую ее каждый день, но именно та память, которую я развил в себе сам, влияет на мои достижения и на мое самочув­ствие.

Я написал эту книгу, чтобы подвигнуть вас на удиви­тельные приключения. Мне бы хотелось, чтобы вы уви­дели, как изменится ваша жизнь, когда вы поймете, что такое память на самом деле и как ее использовать - с блеском.

Человеческая память и сегодня остается самым ценным ресурсом, несмотря на все технические новинки последних десятилетий.

О том, как научиться запоминать больше и лучше, максимально используя возможности своего мозга, и рассказывает данная книга. Это практическое руко­водство, сочетающее древние методы запоминания с современными средствами, объясняет, как овладеть навыками блестящей памяти, которая помогает челове­ку существенно улучшить свою жизнь.

Книга предназначена для широкого круга читателей.

Об авторе книги «Как тренировать память» Джонатане Хэнкоке

Джонатан Хэнкок самостоятельно научился блестяще ис­пользовать свою память еще в школьные годы - чтобы вы­играть спор, а затем чтобы побить два рекорда Гиннеса. Он первым завоевал титул гроссмейстера памяти и стал чем­пионом мира по использованию памяти в возрасте 22 лет. С тех пор он демонстрировал свою удивительную память в телешоу и радиопрограммах по всему миру.

Выпускник Оксфордского университета и бывший ра­диоведущий на ВВС, Джонатан издал десять книг о мыш­лении и обучении, консультировал по вопросам памяти радио- и телекомпании и вел тренинги в области бизнеса и образования.

Помимо преподавания в начальной школе, Джонатан сотрудничает с фондом The Learning Skills Foundation, ко­торый ежегодно проводит Юношеский чемпионат по ис­пользованию памяти.

Кроме того, он занимается марафонским бегом. Живет с женой и тремя детьми в Брайтоне.

КАК ТРЕНИРОВАТЬ ПАМЯТЬ. Не думайте о памяти - лучше используйте ее на все сто! - Джонатан Хэнкок  | Претекст | 2013 | ISBN 978-5-98995-092-8, ISBN 978-0-273-74581-5

Скачать книгу бесплатно

 

Смотрите также другие материалы:

В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали - М. Дж. Райн

Как стать гением. Жизненная стратегия творческой личности – Г. С. Альтшуллер, И.М. Верткин

Сила воли. Как развить и укрепить - Келли Макгонигал